Сочинение на тему "вредные привычки и как с ними бороться"

Увсех людей есть разные привычки, к ним можно отнести конечно же, и вредные.­ есть люди, которые­ грызут ногти, мочки ушей, сутулятся, ерзают на стуле, шаркают ногами, когда ходят и еще много примеров. безобразно выглядят такие «вредные привычки», как: ­ поминутное сплевывание, употребление слов-паразитов (например, «как бы», «жесть», «значит», «вроде»), громкий разговор, чрезмерная жестикуляция,­ хватание собеседника за рукав, пуговицы или воротник и т. п.­ причина этого поведения - недостаточное воспитание и полное отсутствие культуры.­ уже давно замечено, что одна вредная привычка переходит в следующую, и постепенно они все вместе могут перерасти в комплексы. следовательно, человек в резуль¬тате­ выглядит совершенно несуразным. к списку вредных привычек можно отнести постоянную неаккуратность, человек не организован, не способен доводить все начатое до логического конца. если внимательно проанализировать и присмотреться к самому себе,­ то можно обнаружить даже не одну такую вредную привычку. они порой сходны с ритуалами, так, мы занимаемся самоуспокоением, само-утешением, самоободрением.однако, они в некоторых случаях могут приобрести довольно сложный и вредный характер. к ним относятся злоупотребление спиртными напитками, курение и т.д., вот именно такие уже могут непосредственно навредить здоровью и мешать всем окружающим. многие курильщики называют привычку второй натурой, так они оправдывают свою вредную привычку курить, это их позиция. а в действительности, им просто сложно перебороть самых себя и бросить это бессмысленное занятие. нужно делать в этом случае с точностью до наоборот, и бороться с­ вредными привычками, не откладывая это на завтра. факт вреда курения давно доказан наукой. но все равно эта вредная привычка распространена в нашем обществе. в сигаретах содержится целый ряд вредных веществ (смолы, никотин), пагубно влияющих не только на курильщика, но и на людей, которые вынуждены дышать этим дымом. к большому сожалению, вредная привычка курить может возникнуть в юношеском возрасте. причин этому явлению довольно много: молодые люди хотят казаться более взрослыми, подражают своим сверстникам, героям фильмов, которые для них считаются кумирами и т.д. подростки считают, что успех и слава этих людей тесно связана с их имиджем, и как атрибут этого - курение. это мнение далеко от истины. некурящий человек может быть самодостаточным, успешным, иметь прекрасную профессию. но самое главное, что у него есть - это отменное здоровье. стоит задуматься.