Мини сочинение на тему быть взрослым, изменения у подростков, эпиграф к сочинению : надо быть ясным умственно ,чистым нравственно и опрятным . а .п. чехов

                подростковый возраст  — период бурного и неравномерно­го роста и развития организма, когда происходит интенсив­ный рост тела, совершенствуется мускульный аппарат, идет процесс окостенения скелета. несоответствие, неравномер­ность развития сердца и сосудов, а также усиленная деятель­ность желез внутренней секреции часто приводят к некото­рым временным расстройствам кровообращения, повышению  кровяного   давления, напряжению сердечной деятельности у  подростков, а такж, к повышению их возбудимости, что может выражаться в раздражительности, быстрой утомляемос­ти, головокружениях и сердцебиении. нервная система под­ростка еще не всегда способна выдержать сильные или  длительно действующие раздражители и под влиянием их ча­сто переходит в состояние торможения или, наоборот, силь­ного возбуждения. ясным умственно надо быть для того, чтобы решать поставленные жизнью.нравственно чистым надо  быть затем, чтобы тебя не мучили грехи совести.а опрятным надо быть затем ,чтобы люди не отворачивались от тебя.