Задание 8 стр. 33, учебник физкультуры Матвеев.
По таблице 2 выберите интенсивность нагрузки, с которой можно развивать быстроту. *Рассчитайте скорость бега и время выполнения одного забега.* ( выбрал показатель интенсивности нагрузки 72-84% — бег большой интенсивности )

1 Нож

1.1 Knife

2 Пистолеты

2.1 Glock 18

2.2 HK USP .45 Tactical

2.3 SIG-Sauer P228

2.4 IMI Desert Eagle .50AE

2.5 FN Five-Seven

2.6 Beretta 92G Elite II, 2 шт.

3 Дробовики

3.1 Benelli M3 Super 90

3.2 Benelli XM1014

4 Пистолеты-пулемёты

4.1 Ingram MAC-10

4.2 Steyr TMP

4.3 HK MP5 Navy

4.4 HK UMP 45

4.5 FN P90

5 Штурмовые винтовки

5.1 FAMAS

5.2 IMI Galil ARM

5.3 Colt M4A1

5.4 AK-47

5.5 Steyr AUG

5.6 SG-552

6 Снайперские винтовки

6.1 Arctic Warfare Police (AWP)

6.2 SG-550 Sniper Rifle

6.3 G3/SG-1 Sniper Rifle

6.4 Steyr Scout

7 Пулемёт

7.1 M249 PARA

8 Боеприпасы

8.1 Secondary ammo

8.2 Primary Ammo

9 Снаряжение

9.1 Бронежилет

9.2 Бронежилет и каска

9.3 Гранаты

9.4 Defuse Kit

9.5 Прибор ночного видения

9.6 Tactical shield

10 Бомба (С4)

Когда мне было всего шесть лет, я пришёл заниматься в секцию футбола. Наш тренер всему учил нас, как правильно играть в футбол. Тренировки были три раза в неделю по два часа.

С тех пор несколько лет, я, по-прежнему, хожу в свою спортивную секцию. Играть в футбол мне очень нравится. Мы часто ездим на разные соревнования, иногда выигрываем. Проигрыши нас расстраивают, но мы не сдаёмся, упорно занимаемся.

Я мечтаю стать профессиональным футболистом. Мне нравится игра футболистов Пеле, Льва Яшина и других. Из футболистов нашего времени мне нравится игра вратаря Игоря Акинфеева, братьев Березуцких. Я понимаю, что футбол-это тяжёлый труд, могут быть и травмы. Но я знаю, что упорным трудом можно всего добиться. Если я попаду в юношескую сборную области, то часть моей мечты осуществится.

Возможно, в будущем я стану известным футболистом и прославлю свою страну.