Чим відрізняється філософський світогляд від інших типів світогляду​

Алма құрамындағы ең пайдалы нәрсе - бұл калий макроэлементі. Бұл күрделі әсер етеді: бір жағынан, бұл диуретик, екінші жағынан, жүрекке пайдалы әсер етеді, біздің жүйке жүйемізді қолдайды. Сонымен қатар, алмада ас қорытуға қажетті көптеген органикалық қышқылдар бар: алма, лимон. Алма кверцетинге бай. Бұл зат қабынуға қарсы және бос радикалдар деп аталатын зақымды азайтады.

Алмаларда иммунитетті арттыратын және жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын жақсартатын бірқатар дәрумендер мен микроэлементтер бар: мысалы, С дәрумені, каротиноидтар, фолий қышқылы, магний, темір және т.б.

Сонымен, алма құрамында тағамдық талшықтар көп - бұл талшықтар біздің рационымызды байытады және ішектерімізді жұмыс істейді.

Объяснение:

перевод:

Самое полезное в яблоках – макроэлемент калий. Он оказывает комплексное действие: с одной стороны – мочегонное, с другой – благотворно влияет на сердце, поддерживает нашу нервную систему. Кроме того, в яблоках много необходимых для пищеварения органических кислот: яблочной, лимонной. Яблоки богаты кверцетином. Это вещество обладает противовоспалительным действием и уменьшает вред так называемых свободных радикалов.

Яблоки содержат ряд витаминов и микроэлементов, повышающих иммунитет и улучшающих работу сердечно-сосудистой системы: например, витамин С, каротиноиды, фолиевую кислоту, магний, железо и т. д.

Наконец, в яблоке много пищевых волокон – клетчатки, которая обогащает наш рацион и заставляет работать кишечник.

ответ:  Егін шаруашылығының негіздері. Кіріспе. Егіншілік жүйелері – шаруашылықты жүргізудің бір саласы. ... Пішен. Әр шаруашылықтың азық балансында пішеннің қыстық азық ретінде орны ерекше, себебі ол барлық қоректік заттардың қайнар көзі болып табылады. Ылғалдылығы 14-17% қалқан астындағы пішен ұзақ сақталады және жасыл түсін, ерекше иісін жоймайды. Шөптерді орғаннан кейін өсімдік жасушалары бойындағы қоректік заттар арқылы біршама уақыт өмір сүреді, бұл кезеңді бос зат алмасу кезеңі деп атайды.

Объяснение: