хотел удалить свой во и сделал это получается...

Потому что существуют отходы производства в виде различных газов и твердых вещевств, их выбрасывают в атмосферу или в водоемы(в основном), таким образом происходит загрязнение окружающей среды. избежать? если отвечать для школы, то напиши что необходимо искать средства для утилизации этих отходов, средства для переработки их же. а если рассуждать логически, то никак, потому что 1)- надо выделять на это средства 2)- надо же думать. а людям, как показывает практика, деньги важнее, чем какая-то экология

Цитоплазма  — полужидкое содержимое клетки, внутренняя среда живой  или умершей клетки, кроме ядра и вакуоли, ограниченная  плазматической мембраной. белки — незаменимая часть пищи. они идут на построение новых клеток и замену износившихся, активно участвуют в обмене веществ, непрерывно происходящем в организме. диетологи недаром называют их «протеинами» - от греческого слова «протео», что означает «занимающий первое место», или «первенствующий». ведь белки организма образуются только из белков пищи.   основными источниками белка животного происхождения являются мясо, рыба, творог, яйца. в растительных продуктах тоже содержатся протеины, особенно богаты ими бобовые и орехи. человек получает белок, употребляя животную и растительную пищу, однако белки пищи отличаются от тех, из которых состоит человеческое тело. в процессе пищеварения белки на аминокислоты, которые всасываются и используются организмом для образования собственного белка. наиболее важных аминокислот 22. из них восемь считаются незаменимыми. они называются так потому, что организм не может синтезировать их самостоятельно — он получает их только с пищей, остальные аминокислоты расцениваются как заменимые. различные белки содержат разные комплексы аминокислот, поэтому важно, чтобы организм постоянно получал полный набор необходимых белков. средняя норма белка в суточном рационе взрослого человека составляет 100—120 г, при тяжелой работе ее следует увеличить до 150—160 г.     жиры жиры - наиболее мощный источник энергии. кроме того, жировые отложения («депо» жира) защищают организм от потери тепла и ушибов, а жировые капсулы внутренних органов служат им опорой и защитой от механических повреждений. депонированный жир является основным источником энергии при острых заболеваниях, когда аппетит снижается и усвоение пищи ограничивается. источником жира являются животные жиры и растительные масла, а также мясо, рыба, яйца, молоко и молочные продукты. жиры содержат насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, жирорастворимые витамины а, в, е, лецитин и ряд других веществ, необходимых организму. они обеспечивают всасывание из кишечника ряда минеральных веществ и жирорастворимых витаминов. жировые ткани - активный резерв энергетического материала. жиры улучшают вкус пи¬щи и вызывают чувство сытости. они могут образовываться из углеводов и белков, но в полной мере ими не заменяются. обеспечить потребности организма можно только сочетанием животных и растительных жиров, поскольку они дополняют друг друга жизненно важными веществами. суточная норма жира для взрослого человека — от 100 до  150 г  при тяжелой работе, особенно на холоде. в среднем суточный рацион жира должен состоят на 60-70% из животного жира и на 30—40% — из растительного. углеводы углеводы служат для организма основным источником энергии, работать нашим мышцам. они необходимы для нормального обмена белков и жиров. в комплексе с белками они образуют определенные гормоны, ферменты, секреты слюнных и других образующих слизь желез и прочие важные соединения. средняя норма углеводов в суточном рационе должна составлять 400-500 г. углеводы подразделяются на простые и сложные. простые углеводы отличаются от сложных структурой. среди них различаются моносахариды (глюкоза, галактоза, фруктоза) и дисахариды (сахароза, лактоза и мальтоза). простые углеводы содержатся в сладких продуктах - сахаре, меде, кленовом сиропе и т.п. сложные углеводы называют , их источником являются растения - злаковые, овощи, бобовые. к сложным относятся крахмал, гликоген, клетчатка, пектины, гемицеллюлоза и др. полисахариды составляют основу пищевых волокон, поэтому они играют важную роль в питании.